Mutlu olmanız için 10 altın anahtar

Mutlu olmanız için 10 altın anahtar;Kişisel gelişimin atası olarak kabul edilen Dale Carnegie’nin ‘Üzüntüsüz Yaşamak Sanatı’ isimli eserinden hayatta mutlu ve neşeli olmanızı sağlayacak 10


538
Share via
138 Paylaşım, 538 Beğeni

Kişisel gelişimin atası olarak kabul edilen Dale Carnegie’nin ‘Üzüntüsüz Yaşamak Sanatı’ isimli eserinden hayatta mutlu ve neşeli olmanızı sağlayacak 10 etkili öğüdü sizlerle paylaşıyoruz. 

Kendi hayatınızın kahramanı olmak ve yepyeni deneyimler yaşamak için bu tavsiyeleri dikkate almanızı tavsiye ederiz. Her gün yeni ve faydalı bir alışkanlık kazanıp daha mutlu olabilirsiniz.

Gününüzü planlayın!

Sadece bugün için, bir program uygulayacağım. Her saat için ne yapmayı düşündüğümü bir kağıda yazacağm. Bunu eksiksiz uygulayamam belki ama mutlaka yazacağım. Çünkü yazmak, zihnimi ve ruhumu eğitir, alışkanlık kazanmamı sağlar. Bu beni, telaştan ve kararsızlıktan korur.

Kendinize zaman ayırın!

Sadece bugün için, yarım saat kendi başıma kalıp dinleneceğim. Bu yarım saat içinde bazen dua edeceğim, bazen gelecek tatlı günlerin hayalini kuracağım, bazense iç dünyama bakacağım. Böylece hayatıma daha yakından bakmış olacağım.

Mutluluk yolunu seçin!

Sadece bugün için, mutlu olacağım. Böyle yapmakla Abraham Lincoln’un şu sözlerinin doğruluğunu kabul ediyorum: “İnsanlar, mutlu olmaya karar verdikleri kadar mutludurlar.” Mutluluk içimizdedir, dış etkilerle meydana gelen bir durum değildir.

Kabullenerek özgürleşin!

Sadece bugün için, kendimi gerçeklere alıştıracağım. Her şeyi arzularıma uydurmaya çalışmayacağım. Ailemi, işimi, talihimi oldukları gibi kabul edip hayatla uyum içinde yaşayacağım.

Vücudunuza iyi bakın!

Sadece bugün için, vücudumla ilgileneceğim. Egzersiz yapacağım, iyi besleyeceğim, hak ettiğim gibi güzel davranacağım. Sıcak bir duş alıp dinlendireceğim, bol bol su içeceğim. Bedenim, beni hayallerime götüren mükemmel bir varlıktır.

Tıkla oku: Su içmenin muhteşem faydaları

Cesaretin keyfini yaşayın!

Sadece bugün için, korkmayacağım. Özellikle mutlu olmaktan, güzel şeylerden zevk almaktan, sevmekten, beni sevenlere inanmaktan ve sevdiklerime inanmaktan korkmayacağım.

Faydalı bilgiler öğrenin!

Sadece bugün için, zihnimi kuvvetlendirmeye çalışacağım. Faydalı bilgiler öğrenmeye ve bunu çevremle paylaşmaya gayret edeceğim. Zihnen tembel olmayacağım, düşünce ve dikkat gerektiren yazılar okuyacağım.

Ruhunuzu güzel besleyin!

Sadece bugün için, ruhuma üç egzersiz yaptıracağım: Belli etmeden birine iyilik yapacağım, yapmaktan kaçındığım en az iki şey yapacağım, neşeli olmayı seçeceğim.

İyi görünmek için çabalayın!

Sadece bugün için, hoş olacağım. Mümkün olduğu kadar iyi giyinecek ve iyi görünecek, yavaş sesle konuşacak, kibar davranacak, eleştirmeyecek, hiçbir şeyde kusur aramayacağım, kimseyi terbiye etmeye çalışmayacağım.

Adım adım çözüme gidin!

Sadece bugün için, hayatımın bütün problemleriyle aynı anda uğraşmak yerine hayatı yaşamayı seçeceğim. Problemlerimin neler olduğunu yazacak, sıra sıra çözmek için çaba, sabır göstereceğim. Ancak, “iş zamanı iş, uyku zamanı uyku” sözlerini kendime hatırlatacağım.

En yakın arkadaşınız ‘Yüksek Topuklar’ olarak, son tavsiyemiz: Neşeli şekilde davranın, neşeli şeyler düşünün, neşeli müzikler dinleyin. Gülümseyin. Kendinizi mutlu ve neşeli hissedersiniz.

Lütfen siz de çevrenize yararlı olmak için bu özel tavsiyeleri Facebook’ta paylaşarak daha çok insanın mutlu olmasına yardım edin. Belki hayatınızı değiştirecek duayı bu sayede alacaksınız.


Beğendiniz mi? Arkadaşlarınızla Paylaşın!

538
Share via
138 Paylaşım, 538 Beğeni

Sizin Tepkiniz Nedir?

Şaşkın Şaşkın
66
Şaşkın
Şirin Şirin
666
Şirin
Lanet Etmek Lanet Etmek
600
Lanet Etmek
Başarısız Başarısız
533
Başarısız
Eğlence Eğlence
466
Eğlence
Nefret Nefret
333
Nefret
hate hate
666
hate
confused confused
333
confused
fail fail
133
fail
fun fun
66
fun
geeky geeky
400
geeky
love love
200
love
lol lol
266
lol
omg omg
66
omg
win win
533
win
Mavimod

Efsane

0 Yorum

Bir Cevap Yazın

Share via
Bir Format Seçin
resim
Fotoğraf veya GIF
Video
Youtube ve Vimeo Gömmeleri
kişilik testi
Kişilik hakkında bir şeyler ortaya çıkarmayı amaçlayan bir dizi soru
Dereceli Liste
En iyi liste öğesine karar vermek için yukarı veya aşağı oy verin
bilgi yarışması
Bilgiyi kontrol etmeyi amaçlayan doğru ve yanlış cevapları olan bir dizi soru
Listeyi Aç
Kendi öğenizi gönderin ve en iyi gönderi için oy verin
Ses
Soundcloud veya Mixcloud Gömmeleri
Anket
Karar vermek veya görüş belirlemek için oylama
Liste
Klasik İnternet Listeleri
Öykü
Gömmeler ve Görsellerle Biçimlendirilmiş Metin
geri sayım
Klasik İnternet Geri Sayımları